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Articles

Affichage des articles du mai, 2021

Le burn-out

  Le burn-out est un état d'épuisement physique, mental et émotionnel, lié à une dégradation du rapport d’une personne à son travail. Il peut concerner tous les métiers qui demandent un engagement professionnel intense, et toutes les personnes qui subissent les contraintes de leur métier, quelles qu’elles soient. Il apparaît principalement lorsque nous ressentons un écart trop important entre nos attentes, la représentation que nous nous faisons de notre métier, et ce que nous réalisons réellement dans notre travail.    Ainsi, face à des situations de stress chroniques, nous ne parvenons plus plus à faire face, et nous souffrons alors de burn-out. Les symptômes peuvent alors être nombreux. Cela se manifeste principalement par un épuisement physique, psychique et émotionnel, le développement d’une attitude cynique dans le cadre de notre travail pour mieux nous protéger de la déception émotionnelle, ou encore une dévalorisation de soi, une perte de la sensation d’accomplissement au t

La loi de l'attraction

  Nous rêvons tous d’une vie que nous pouvons diriger, mener selon nos désirs, nos rêves ou encore nos envies. Que ce soit par rapport à l’amour, l’argent, la gloire, la paix, ou la santé, nous aimerions tout avoir et tout de suite. Il semblerait que la loi de l’attraction puisse nous aider.    Son principe est simple : tout ce qui nous arrive dans notre vie, nous l’avons attiré. Nos pensées et nos actions font que nous recevons tout ce que nous souhaitons. Cette notion est donc très proche du karma et de l’ abondance . Elle est la loi la plus puissante, qui permet de faire toutes les demandes à l’Univers. Il est toutefois à noter qu’il n’y a pas de notion de négativité dans la loi de l’attraction. Ainsi, si vous avez des pensées négatives, elles peuvent se produire, au même titre que vos pensées positives. Il est donc important de toujours avoir des affirmations positives, et ne jamais envisager les choses de façon négative.    Nous émettons tous des vibrations, qui vont attirer des

Le guide du Lightworker - Isabelle Cerf

  Si vous vous intéressez à la spiritualité, vous avez dû voir passer à plusieurs reprises des photos du livre Le guide du Lightworker d’Isabelle Cerf édité aux Editions Exergue.    Il s’agit d’un livre complet qui aborde toutes les grandes notions de la spiritualité, que ce soit les énergies, les vies antérieures, les missions de vie, le magnétisme ou encore la lithothérapie.  En plus des définitions, des explications, ou encore des exemples de ces notions, l’auteure propose dans ce livre des exercices, des tests mais surtout des fiches récapitulatives, des oracles et autres planches de radiesthésie.    Il s’agit d’une très bonne bible pour aborder toutes les connaissances liées à la spiritualité, car ce livre vous donne toutes les clés qui vous aideront à vous éveiller. Il est simplement expliqué et est à la portée de tous. Vous êtes libres par la suite de compléter les informations données et de garder que ce qui vous semble réellement pertinent, car chaque personne a une vision dif

La calcite bleue

La calcite fait partie d’une famille de pierres d’une grande diversité de couleurs. En effet, elle peut être grise, verte, brune, orange, rouge, jaune ou encore bleue. Les teintes varient en fonction des traces d’oligo-éléments et minéraux présents dans les pierres. Elle est très utilisée comme objet décoratif d’intérieur, car dans l’art Feng-shui, elle est considérée comme une pierre qui apporte l’harmonie. Dans la médecine chinoise, elle est associée au méridien de l’estomac, et permet donc de soulager tous les maux liés à l’estomac.    La calcite bleue est également un très bon antistress, et est utilisée dans le cadre des séances de relaxation pour un apaisement naturel. Elle a une énergie puissante qui permet de ressentir une profonde détente, ce qui fait qu’elle régule les problèmes de sommeil. En effet, elle aide à apaiser le mental, et aide à arrêter de ressasser les mauvaises pensées en boucle afin de provoquer la détente. Il est donc recommandé de placer une calcite bleue sur

L'huile essentielle de Ravintsara

  Connue pour ses propriétés antivirales, anti-infectieuses et immunostimulantes, elle peut s’utiliser de différentes façons, selon les besoins. En effet, lorsqu’elle est utilisée correctement, elle permet de renforcer l’immunité pour lutter contre les infections virales et ainsi éviter de tomber malade. Elle limite la prolifération des microbes et le risque de surinfection. Son champ d’action est ainsi très large, et permet une action en profondeur pour de nombreuses maladies.  De plus, grâce à ses molécules monoterpéniques, les glandes surrénales, responsables des réponses de nos défenses immunitaires, sont stimulées. Ainsi, ces glandes vont réguler les hormones nécessaires à entretenir le système immunitaire, ce qui nous apportera un sommeil régulier, une bonne énergie et donc de mieux faire face aux microbes.    Veuillez suivre les recommandations d'un spécialiste avant d'utiliser des huiles essentielles et veillez à bien respecter les précautions d'emploi. Pour tout us

L'ego

Par définition, l’ego est “ la représentation et la conscience que tout individu a de lui-même. L’ego est souvent perçu comme la substance de notre personnalité, dans le domaine psychologique. Dans le domaine spirituel, l’ego est plutôt vu comme ce qui nous empêche d’atteindre une forme de vérité, de profondeur ”. Autrement dit, il s’agit de la partie humaine de l’homme qui s’oblige à tout ramener à lui, car tout humain est attiré par le système mis en place par l’ego, sans qui l’homme matière n’existerait pas, puisque le corps en est son idole.  Même si parfois, nos actions paraissent pleines de belle générosité, les raisons qui nous poussent à les faire peuvent cacher la puissance de notre ego. Lorsque nous en prenons conscience, l’ego n’est alors plus le maître de nos actions, et c’est notre don de soi qui va le remplacer.  D’après certaines personnes étudiant la spiritualité, l’ego serait une fausse représentation qu’un individu se fait de lui-même. Cette représentation fait écran