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Articles

Affichage des articles du octobre, 2020

Le troisième oeil

  Le 3e oeil, également appelé le Chakra Ajna, est le centre de notre intuition ainsi que de notre perception extra-sensorielle. Il est situé au milieu de front, entre nos deux yeux, et est directement lié à notre glande pinéale et notre hypophyse. Il est également le centre de nos facultés psychiques, car il dirige à la fois nos rêves et notre sagesse intérieure.    En spiritualité, nous considérons que lorsque le troisième oeil est éveillé, il peut nous révéler les secrets de l’univers et de notre âme. En effet, il est considéré qu’il est le gardien de la connaissance qui se trouve au-delà de nos yeux physiques, et que lorsque nous le réveillons, il commence à nous enseigner.    Il est possible de reconnaître son ouverture grâce à plusieurs symptômes. En effet, nous pouvons voir apparaître toute une variété de symptômes à la fois physiques, mentaux et spirituels.    Le troisième oeil s’ouvre généralement petit à petit, et à la suite de l’harmonisation de tous nos chakras. En effet, u

La fluorine

La fluorine est une pierre connue pour apporter de la clarté intellectuelle, notamment car il instaure de l’ordre dans nos pensées, elle est donc très utilisée pour nous aider à développer notre créativité. Elle apporte également de l’ordre et une stabilité émotionnelle. Elle sera ainsi d’une grande aide dans notre parcours spirituel, car elle incite à la méditation, et permet de mieux profiter de cette pratique car elle booste la concentration et facilite la clairaudiance, la médiumnité et l’intuition. Elle peut également être utilisée par les étudiants, car elle diminue les difficultés d’apprentissage, et améliore notre mémoire et notre concentration. Elle est donc accessible à tous.  Du fait qu’elle soit dotée d’une vertu d’apaisement, la fluorine va éloigner angoisse et stress et est utile pour ne plus subir de trop-plein émotionnel. Elle permet de passer outre les blocages psychologiques qui nous hantent, et de nous libérer de nos pensées négatives liées à notre passé. Ainsi, elle

L'huile essentielle d'arbre à thé

L’huile essentielle d’arbre à thé, ou tea tree, est très efficace pour lutter contre de nombreuses infections, notamment les infections buccales, les maux de gorge et les problèmes cutanés. En effet, il s’agit d’un remède utile car elle est anti-bactérienne, elle permet donc de se débarrasser des boutons d’acné, des infections cutanées, et des furoncles. Elle est aussi un très bon antiseptique, et peut donc être utilisée en cas de plaie.  L’huile essentielle d’arbre à thé est d’abord connue pour ses bienfaits liés à la beauté. En effet, elle est réputée comme étant un allié très efficace contre l’acné, mais aussi pour assainir, purifier et tonifier la peau.  Ainsi, l’huile essentielle d’arbre à thé peut être utilisée pour aider à la cicatrisation. Elle est également un très bon anti-inflammatoire, elle peut donc être utilisée en cas de douleurs articulaires. Il s’agit aussi d’un très bon décongestionnant veineux et hyperthermisant.  Il est possible de l’utiliser lors des changements de

Mon éveil spirituel

  Voilà déjà quelques temps que je vous parle de spiritualité, mais je ne vous ai pas encore raconté mon éveil spirituel, mon histoire.  Tout à commencé pour moi alors que je n'étais qu'une enfant. J'avais un peu moins de 10 ans et ça faisait déjà un petit moment que je disais à tout le monde que plus tard, j'aimerais devenir kinésithérapeute. En effet, j'aimais beaucoup masser les personnes de mon entourage lorsqu'elles avaient des petits bobos. Puis plus le temps passait, plus je me rendais compte que j'avais des sensations dans les mains, qui étaient différentes de ce que vivaient les membres de ma famille, comme des picotements, et de la chaleur, alors que j'ai constamment les mains froides.  Malheureusement, les choses ont fait que par la suite, je n'ai pas pu m'orienter vers ces études, mais plutôt vers l'immobilier. Un domaine très intéressant, mais dans lequel je n'ai pas réussir à m'épanouir.  Toutefois, entre temps, j'ai

Recette DIY shampoing solide

  Depuis quelques temps, j'ai décidé de faire un maximum mes produits maison, pour avoir des produits qui me conviennent le plus, faire baisser mon budget, et en plus réduire mes déchets. Je vous propose aujourd'hui la recette de mon shampoing solide pour les cheveux à tendance gras et avec des pellicules. Ingrédients  30g de tensioactif 15g d'eau filtrée 10g de beurre de karité 10g d'argile verte 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé 3 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée Recettes Faire fondre au bain-marie le tensioactif avec l'eau et mélanger jusqu'à ce que le mélange ait fondu. Ajouter l'argile et le beure de karité et mélanger, toujours dans le bain-marie, et jusqu'à obtenir un mélange homogène. Retirer la préparation du bain-marie, puis ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger, puis verser la préparation dans un moule en silicone. Laisser refroidir au frigo pen

Les bienfaits de la câlinothérapie

Cette année 2020 est une année particulière, et souvent difficile à vivre, à cause de l’éloignement de nos proches. En effet, nous avons l’habitude de montrer notre affection avec les baisers, et les câlins, qui sont au cœur d’une thérapie essentielle à notre survie : la câlinothérapie. C’est pourquoi une journée internationale lui est consacré le 21 janvier.  Les câlins ont un impact immédiat et réel sur notre état d’esprit et de bien-être. Inspirant la douceur, la tendresse et l’apaisement, les câlins ont un rôle considérable sur notre système immunitaire. Ils sont donc essentiels dans notre vie, car ils permettent de lutter contre certaines affections virales, notamment grâce à leur effet anti-stress. Les câlins vont également être un lien étroit avec nos émotions, car ils influencent notre comportement, car ils sont à l’origine de notre capacité d’affection envers une autrui. L'étreinte avec une autre personne est donc un indispensable de notre bien-être. C’est pourquoi, en cet

Les bienfaits de la lecture

La lecture possède de nombreux bienfaits et avantages. En effet, elle permet d’apprendre de nouvelles choses, de développer son vocabulaire mais aussi son expression orale. Notre développement personnel s’en voit favorisé, car nos lectures ont un impact sur notre esprit.  Lire est un exercice mental, auquel notre cerveau participe activement. En effet, il doit organiser les idées, mettre en relation les situations, les personnages voir les concepts énoncés. Nos réactions se retrouvent alors également suscités, car nous stimulons notre imagination et nos émotions. De nouvelles connexions neuronales sont ainsi créées et sont nécessaires pour muscler la mémoire, renforcer la concentration et l’attention. La pensée critique est également favorisée. Ainsi, la lecture nous permet de garder l’esprit plus clair.  Lorsque nous lisons régulièrement, notre concentration et notre attention sont améliorées. De plus, la lecture est un antidépresseur naturel, car elle nous aide à nous relaxer. En eff

Les bienfaits d'une activité physique

Nous entendons régulièrement qu’il est important de faire une activité sportive régulièrement. Et pour cause, il s’agit du moyen le plus efficace (avec une bonne alimentation) pour perdre du poids et être en bonne santé. Mais il s’agit également d’un allié de taille pour nos défenses immunitaires et notre bien-être. Ainsi, la pratique régulière d’une activité physique contribue à prévenir de maladies chroniques et liées à l’âge. Tous les sports sont bénéfiques à notre organisme. Cependant, il est important de trouver l’activité qui nous convient, en fonction de nos pathologies et de ce que nous aimons faire. Ainsi, une activité adaptée à notre âge et à notre capacité physique nous apporteront que du positif.  Il existe ainsi toute une panoplie d’activités, qui peuvent se faire seul ou en groupe, avec des accessoires ou sans matériel, en salle ou en extérieur… A vous de trouver ce qui vous conviendra le mieux. La marche à pied, le football, la musculation ou encore la danse sont autant

Les bienfaits de la musique

Selon le psychologue Thomas Schäfer, la musique aurait 129 fonctions, dont la capacité à aider à penser à soi, à donner des frissons, réconforter, s’évader, oublier les problèmes… C’est pourquoi nous écoutons régulièrement de la musique pour stabiliser notre humeur, à mieux nous comprendre mais aussi pour stimuler les liens sociaux. Elle procure ainsi de nombreux bienfaits sur la santé et sur l’humeur.  La musique est également bénéfique lorsque nous avons besoin de travailler. Ainsi, pour toutes les tâches créatives, nous pouvons écouter une musique joyeuse, car elle nous apportera de la créativité, de l’inventivité et de nouvelles idées. A l’inverse, si nous avons besoin d’être concentré, de trouver une solution à un problème, nous pouvons écouter un air triste, afin de renforcer notre concentration sur cet objectif. De plus, la musique va aider notre mémoire, et donc à retenir momentanément une information et nous aider à la traiter.  La musique a également la capacité de nous rendr

Les bienfaits du dessin

Le dessin fait partie de ces activités créatives qui nous veulent du bien.  Ainsi, le dessin permet entre autres de développer sa créativité. En effet, la créativité s'entretient tout au long de notre vie, et se doit d’être stimulée, comme nous le ferions avec un muscle. Face à une feuille blanche, notre imagination doit s’activer pour trouver comment la remplir, il suffit donc de se laisser porter par ses émotions. Lorsque nous prenons le temps de dessiner régulièrement, nous habituons notre cerveau à un exercice de réflexion et d’inventivité, ce qui rend plus facile le fait de trouver des idées innovantes ou des solutions à un problème.  Comme je l’ai déjà dit dans un article précédent, il est important de trouver du temps pour se reconnecter à l’ instant présent . Notre esprit est constamment sollicité et accaparé par diverses tâches, qui font que nous ne pouvons nous concentrer sur l’instant présent. Le dessin permet alors de prendre du temps pour soi, et déconnecter de notre v