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Affichage des articles du avril, 2021

L'encens

Nous voyons de plus en plus de personnes utiliser de l’encens, quasi quotidiennement. Mais l’encens n’est pas seulement utilisé pour avoir une agréable odeur chez soi. En Occident, il est utilisé pour ses vertus, et en fonction de ses variétés, il procure énergie ou apaisement. Depuis des millénaires, les hommes utilisent des fumigations de l’encens pour honorer leurs dieux, accroître leur niveau de conscience ou même se soigner. Certains bois ou plantes peuvent apporter la sérénité, l’apaisement intérieur, ce qui est à la base du bien-être.  Le terme “encens” vient du latin incendere qui veut dire brûler. Il désigne les bois, les plantes ou encore les gommes qui dégagent des parfums en se consumant. Ainsi, lorsque nous consumons de l’encens, les molécules odorantes, qui sont situées au-dessous du point d’incandescence, sont agitées par la chaleur et diffusées sans brûler. Les odeurs vont être transmises au siège de nos émotions, dans notre cerveau, et vont ainsi réguler nos hormones. 

Les heures miroirs

  Nous avons tous déjà vu des heures miroirs à un moment donné, sans savoir ce que cela signifiait. Il s’agit des heures doubles, dont les heures et les minutes sont semblables, que l’on aperçoit parfois par hasard en regardant l’heure. Nous avons tendance à les voir lorsque notre guide spirituel cherche à nous éclaircir sur une confusion, pour nous orienter dans une situation de dilemme, pour nous annoncer une bonne nouvelle ou encore pour nous prévenir d’un danger. Chaque heure à alors une signification, afin de mieux pouvoir interpréter le message qui est transmis.  Nous pouvons également tomber régulièrement sur des heures miroirs inversées, c’est-à-dire que les chiffres des minutes sont inversés par rapport aux chiffres de l’heure. Ces heures ont plutôt des messages liés à notre vie privée, que ce soit sur le plan émotionnel ou professionnel. Il peut s’agir de conseils précieux, des préventions ou des orientations en cas de confusion. C’est pourquoi il peut être intéressant d’anal

Les rêves

Qu’ils soient concrets ou abstraits, qu’on s’en souvienne ou pas, tout le monde rêve. Dès le début du XXe siècle, Freud commençait ses recherches sur les rêves, les attribuant à un rôle d’exutoire pour les pulsions et les frustrations. Mais c’est seulement dans les années 1960 que les chercheurs se penchent sérieusement sur l’étude du sommeil, et principalement ses cycles et les rêves.  Les rêves sont des images, des sons et autres phénomènes psychiques que le cerveau produit durant le sommeil. Ils interviennent tout au long de  l’endormissement, mais c’est pendant le sommeil paradoxal, c’est-à-dire lors du cinquième stade d’un cycle de sommeil, qui se caractérise par une activité cérébrale intense, que ces rêves vont nous marquer.  Nous nous souvenons de nos rêves lorsque nous nous réveillons au cours de la phase de sommeil paradoxal, qui revient plusieurs fois par nuit. C’est pourquoi nous faisons plusieurs rêves et que nous nous souvenons parfois de plusieurs. Ils se forment à parti

L'ésotérisme

L’ésotérisme est un terme venu du grec ancien, signifiant “être tourné vers l’intérieur”. Il s’agit donc d’une pratique qui comprend plusieurs disciplines et pratiques spirituelles, telles que l’astrologie, la numérologie, la pratique du pendule, la cartomancie ou encore la lithothérapie...  La plupart de ces pratiques consistent à déchiffrer des signes naturels, afin de mieux comprendre notre mission de vie, ce que nous vivons ou encore notre karma.  Mais l’ésotérisme ne consiste pas qu’à une simple introspection. Il s’agit également de mieux comprendre tout ce qui nous entoure, ainsi que les énergies subtiles, et essayer de comprendre les mécanismes qui se trouvent derrière. Afin de commencer à s’intéresser à l’ésotérisme, il faut donc reconnaître qu’il se passe des choses auxquelles nous n’avons pas directement accès.  S’intéresser puis pratiquer l’ésotérisme nous amène à déconstruire certains modèles de pensées (ou croyances limitantes) et nous fait reconsidérer tout un tas d’idées

L'huile essentielle de bergamote

L’huile essentielle de Bergamote est très utilisée en aromathérapie car elle a différentes vertus. En effet, entre autres, elle est antibactérienne, calmante, et agit sur la sphère digestive. Elle est donc utilisée lors des contractions des muscles lisses et striés et permet de calmer les spasmes. Elle présente également des propriétés spasmolytiques et anxiolytiques, ce qui permet de réguler l’humeur, de diminuer la pression sanguine et d’apaiser les tensions.  Elle est également utilisée pour soulager les infections virales ou bactériennes, pour lutter contre les ballonnements, et aider lors des digestions difficiles. Il est aussi conseillé de l’utiliser contre les cheveux gras, les affections cutanées telles que le psoriasis ou l’eczéma mais aussi sur les peaux grasses.  L’huile essentielle de bergamote peut être utilisée de différentes façons. En application cutanée, en massage, elle peut toutefois être irritante si elle est appliquée pure, et il ne faut pas s’exposer au soleil dan