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Affichage des articles du juillet, 2020

Le brossage à sec

Le brossage à sec est une technique de santé et de beauté ancienne, connue en Asie. Cette méthode d’entretien du corps, simple et rapide, consiste en un brossage doux et régulier du corps avec une brosse adaptée, que l’on passe sur peau sèche. Cela permet de stimuler la peau, pour obtenir différents effets pour la peau, notamment un tonifiant et dynamisant.  Comme son nom l’indique, le brossage de la peau se fait à sec, c’est-à-dire sans crème et sur peau non humide. Se brosser le corps avant la douche pour réveiller le corps en douceur et se détendre, est donc l’utilisation la plus adéquate pour une meilleure efficacité. Simplement en effleurant la peau, réalisez délicatement des mouvements circulaires du bas vers le haut en suivant la vascularisation du corps, de la voûte plantaire, vers le haut des jambes, puis le ventre, la poitrine, sans oublier les bras et le cou, en insistant légèrement sur les ganglions. 5 minutes suffisent pour un brossage complet.  Vous pouvez trouver dans le

Les guides spirituels

Les guides spirituels sont des êtres supérieurs, de conscience et d’énergie, qui sont présents pour nous guider vers notre chemin de vie. Leur rôle est de veiller sur nous, ainsi que de nous envoyer des signes pour nous mettre sur la voie de notre mission de vie. Il s’agit d’entités invisibles qui ont pourtant une forte influence spirituelle à un moment donné de notre vie. Autrement dit, ces esprits sont des défunts désincarnés, que nous avons rencontré dans notre vie actuelle ou une vie antérieure, qui est présente pour nous soutenir dans notre vie actuelle et progresser.  En règle générale, nous avons un guide “principal” tout au long de notre vie, même si certains autres peuvent venir et partir, en fonction de notre réceptivité à leurs messages et si nous réalisons bien les missions que nous avons à faire. En nous soutenant tout au long de notre vie, grâce à leur sagesse et expériences, ils nous permettent d’avancer plus sereinement dans nos expériences et dans notre prise de décisi

La pierre d'alun

La pierre d’alun propose plusieurs vertus grâce à ses composants essentiels, le bisulfate de potassium et d’aluminium. Leur interaction produit plusieurs bienfaits pour la santé, notamment dans les soins corporels au quotidien. Elle est ainsi d’abord reconnue pour sa capacité à purifier l’eau, et à empêcher la croissance bactérienne. C’est pourquoi elle est très efficace comme anti-transpirant, et peut être appliquée sur la peau pour arrêter les mauvaises odeurs. En ajoutant une goutte essentielle de palmarosa ou de sauge sclarée, cela apportera à votre déodorant un parfum agréable ainsi qu’une meilleure efficacité.  Cette pierre peut également être utilisée comme cicatrisant, pour guérir les petites plaies et éraflures, comme après une séance de rasage par exemple, simplement en ajoutant une goutte de lavande vraie ou de géranium rosat sur la pierre avant de l’appliquer sur la plaie. Cela permettra de régénérer les cellules de la peau, et donc de réduire les cicatrices.  Sous forme de

L'huile essentielle de menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreuses vertus contre les problèmes du quotidien ainsi que contre d’autres plus sérieux. Grâce à sa richesse en menthol, elle est très utilisée pour son action rafraîchissante et ses propriétés antalgiques. Elle est alors indispensable lors de chocs, de piqûres douloureuses ou de coups. Elle peut également être utilisée pour soulager les maux de tête, déboucher le nez, combattre la mauvaise haleine et améliorer la digestion.  L’huile essentielle de menthe poivrée est également utilisée comme anti-douleur et anti inflammatoire, notamment car le menthol active les thermorécepteurs de la peau, qui vont soulager la douleur. Elle peut donc être utilisée pour toute douleur, rougeur, démangeaison ou chaleur.  Cette huile essentielle est également utilisée pour diminuer voir soulager la douleur liée aux différentes origines des maux de tête et migraines. Appliquée localement, grâce à un massage des tempes ou du front, elle aidera à lutter con

Le tapis d'acupression

  Le tapis d’acupression, ou également appelé tapis d’acupuncture ou tapis Fleurs de Lotus, est un outil de la médecine alternative qui permet d’apporter tous les avantages de l’acupression à domicile. Ces tapis, généralement faits de coton et de points d’acupuncture en plastiques, sont utilisés pour stimuler les zones du corps pour soulager la douleur ou aider à soulager d’autres problèmes, grâce à l’importante densité des picots stimulant les différents méridiens.    Les avantages des tapis d’acupression   Sauf contre-indication (femme enceinte, personnes cardiaques…), n’importe qui peut utiliser ces tapis. En effet, aucune formation ou connaissances spécialisées sont nécessaires pour obtenir de bons résultats de leur utilisation. Aussi, ces tapis étant abordables, il est possible de les utiliser au quotidien sans avoir à payer un professionnel pour des rendez-vous fréquents.    Les tapis peuvent principalement être utilisés pour : Soulager le stress et l'anxiété ; Stimuler la pr

L'hématite

L’hématite est une très bonne pierre de protection, notamment car elle harmonie à la fois le mental, le corps et l’esprit. Elle permet également de consolider la pensée et la mémoire, de stimuler la concentration mais aussi de diriger l’attention mentale sur les besoins essentiels à la survie. Cette pierre est intéressante à utiliser afin de dissiper la négativité. Elle empêche les énergies négatives de pénétrer dans l’aura, ce qui fait qu’elle rétablit naturellement la paix et l’harmonie du corps.  Elle est une pierre qui est d’un grand soutien pour les femmes timides, car elle permet de renforcer le respect de soi et fortifie la volonté et la confiance en soi. Elle aide ainsi plus facilement la communication.  Cette pierre semi-précieuse a une forte énergie ainsi qu’un fort potentiel pour se protéger et s’ancrer, ce qui permet de trouver le juste équilibre entre le corps et l’esprit. L’hématite est une pierre qui offre de grandes propriétés, notamment car elle dissipe la négativité,

Les 4 accords toltèques

L’histoire des 4 accords toltèques  La culture Toltèque, apparue entre l’an 900 et l’an 1200, est une culture méso-américaine, développée autour de Tula, l’ancienne capitale mexicaine, située près de Teotihuacan. En langue nahuatl, le terme « toltèque » signifie « maîtres bâtisseurs ». Selon la légende, les Toltèques sont censés être à l’origine de toute civilisation, et les Aztèques, sont prétendus être leurs descendants pour légitimer leur pouvoir en les décrivants ainsi :  « Les toltèques étaient sages. Leurs œuvres étaient toutes bonnes, toutes parfaites, toutes admirables, toutes merveilleuses… Ils ont inventé l’art de la médecine… Et ces Toltèques étaient très sages, car c’étaient des penseurs, car ils ont inventé le décompte des années… Ces Toltèques étaient justes. Ils n’étaient pas trompeurs. Leurs mots étaient des mots clairs… Ils étaient grands, ils étaient plus importants [que les gens aujourd’hui]… Ils étaient très pieux… Ils étaient riches. ». (texte issu du Codex de F